Υγιεινά “βρώμικα” σουβλάκια με paleo πίτες

Συνταγή από Afroditi Pappa Τα πιο νόστιμα και υγιεινά βρώμικα σουβλάκια με paleo πιτες . Το ένα με γύρο κοτόπουλο, πατάτες τηγανητές σε ελαιόλαδο, σπιτική μαγιονέζα, μουστάρδα, φέτες ντομάτας, μαρούλι και το άλλο με χοιρινό καλαμάκι, μουστάρδα, πατάτες τηγανητές, κρεμμύδι και φέτες ντομάτας. Υλικά: Για κάθε 2 paleo πίτες χρειάζονται: 2 αυγά 2 κ.γ ταπιόκα […]

Paleo μηλόπιτα

Συνταγή από Afroditi Pappa Υλικά: 2 μήλα κομμένα σε φέτες 2 κ.σ μέλι 1 & 1/2 κ.γ κανέλα Κεϋλάνη μια τσιμπιά μοσχοκάρυδο λίγο γαρύφαλλο τριμμένο 4 μεγάλα αυγά 7 κ.σ μέλι 200ml φρεσκοστυμμένο χυμό πορτοκαλιού 1/3 κούπας ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας ή αγνό βούτυρο 1 κ.γ μπέικιν πάουντερ 1/2 κ.γ. σόδα 7 γεμάτες κ.σ αλεύρι […]

Συνταγή για applesauce

  Εύκολη συνταγή για applesauce, με ιδανικά συστατικά για μωρά… Υλικά: 6 χοντροκομμένα μήλα λίγες σταγόνες λεμόνι 3/4 κ.γ. κανέλα Κευλάνης μια τσιμπιά αλάτι(εάν το μωρό είναι πάνω από 12 μηνών)   Εκτέλεση: Καθαρίζουμε και χοντροκόβουμε τα μήλα. Τα βάζουμε σε κατσαρόλα μαζί με τα υπόλοιπα υλικά και προσθέτουμε νερό μέχρι να καλυφτούν τα μήλα. […]