Έγκυος για τέταρτη φορά!

  Όταν έμαθα ότι είμαι έγκυος ένιωσα την γη να χάνεται κάτω από τα πόδια μου! Δεν ήθελα με τίποτα αυτή τη χρονική στιγμή μια ακόμη εγκυμοσύνη, μια τέταρτη εγκυμοσύνη. Άρχισα να πέφτω πολύ ψυχολογικά. Θηλάζω ακόμη τον τριών ετών γιο μου, για 2,5 χρόνια περίπου δεν είχα περίοδο, μετά μου ήρθε για 2 κύκλους […]

Για τις μαμάδες που μεγαλώνουν μόνες τα παιδιά τους

  Αυτό το άρθρο είναι τροφή για σκέψη και αφιερωμένο σε όσες/όσους ζουν τέτοιες καταστάσεις. Υπάρχουν μαμάδες που σηκώνουν μόνες τους το βαρύ φορτίο της ανατροφής του/των παιδιών τους, όμως δυστυχώς υπάρχουν και μαμάδες, που παρόλο που έχουν συντρόφους στο σπίτι τους, και πάλι είναι μόνες σε αυτό το δύσκολο κομμάτι! Ένα παιδί δεν γίνεται […]

Οι καταστάσεις εγρήγορσης των βρεφών

  Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τις διαφορετικές καταστάσεις εγρήγορσης ενός βρέφους. Για να κατανοήσουμε και να μάθουμε το παιδί μας, θα πρέπει από την πρώτη μέρα να μάθουμε να αφουγκραζόμαστε τα σημάδια που εκπέμπει κάθε φορά, έχοντας κατά νου βασικές γνώσεις για την φυσιολογική συμπεριφορά των βρεφών. Κάθε μωρό βιώνει έξι διαφορετικές καταστάσεις εγρήγορσης κατά […]

Πέστο θετικά….it’s magic!!

Αυτοπροσδιοριζόμουν πάντα ως θετικό μυαλό στο σχολείο, μιας και η σχέση μου με τα φιλολογικά δεν ήταν και πολύ καλή. Μεγαλώνοντας βέβαια μπόρεσα και έδωσα μια πιο ουσιαστική ερμηνεία σ’ αυτόν τον αυτοπροσδιορισμό μιας και ανακάλυψα πως η θετική μου σκέψη δεν περιοριζόταν μόνο στην «τότε» (γιατί τώρα πια αναζητώ την χαμένη ικανότητα, που μου έδωσε […]

Κλείσαμε 2 χρόνια θηλασμού και συνεχίζουμε…

  Κι έτσι, κλείσαμε 2 χρόνια θηλασμού!! Νιώθω περήφανη και συγκίνηση που τα κατάφερα! Γιατί τα άλλα μου δύο παιδάκια λόγω δυσκολιών και κακής ενημέρωσης τα θήλασα πολύ λίγο. 4 μήνες την Εύη μου και 2,5 μήνες τον Νικόλα.  Ένιωθα ένα κενό μέσα μου, μια στεναχώρια, και είπα ότι στο τρίτο μου παιδί δεν θα […]

Μπρος μωρό και πίσω ύπνος

Κι ερχεται αυτή η στιγμή, που απελπισμένη πια αποφασίζεις τα αξημέρωτα να αφιερώσεις «δυο γραμμές» σ’ αυτή την πονεμένη ιστορία κάθε μάνας, τον ΥΠΝΟ. Θα ξεκινήσω με ενος λεπτού σιγή για όλα εκείνα τα βράδια μιας μωρομάνας, που ζει για τουλαχιστον 12 μήνες το δράμα του γρίφου ταυτόχρονα με το δραμα της αυπνίας. «Κάποιο δόντι […]

Υγιεινές Απολαύσεις! Αλμυρές ή γλυκές! Για αλλεργικούς, vegan, διαβητικούς και όχι μόνο!

  Είσαι θηλάζουσα μανούλα με αλλεργικό μωράκι? Είσαι εσύ αλλεργικός/αλλεργική? Είσαι διαβητικός/διαβητική? Είσαι vegan? Ή απλώς επιλέγεις έναν πιο υγιεινό τρόπο διατροφής? Σου έχω την τέλεια και εύκολη λύση, για να απολαμβάνεις τις αγαπημένες σου γεύσεις χωρίς να στερείσαι, εσύ και το παιδάκι σου! Κι αυτή η λύση ακούει στο όνομα Υγιεινές Απολαύσεις! Υγιεινές Απολαύσεις! […]

Η νέα μεγάλη των Fathers σχολή

Αυτό το καλοκαίρι ήταν το πρώτο (αν και ίσως το μοναδικό) που χορτάσαμε μπαμπά! Ναι, ναι χορτάσαμε μπαμπά και μαζί μ’ αυτόν χορτάσαμε και όλα αυτά τα μοναδικά που κάνει και τον κάνουν τον “καλύτερο μπαμπά του κόσμου”! Αν κι η λέξη “μπαμπάς” για πολλούς σκιαγραφεί μια φιγούρα κάπως διαφορετική…για εμάς – όπως και για […]

Έρευνα: Θηλασμός και γνωστική ανάπτυξη

Μια πολύ σημαντική έρευνα ξεκίνησε στο Πέρθ της Δυτικής Αυστραλίας πριν από 10 χρόνια. Ερευνητές από το Κέντρο Έρευνας στην Παιδική Υγεία παρακολούθησαν 2868 βρέφη από τη γέννησή τους. Κατέγραψαν στην πορεία του χρόνου τον τρόπο διατροφής τους και χώρισαν τα παιδιά σε τέσσερις ομάδες: εκείνα που δεν θήλασαν καθόλου, εκείνα που θήλασαν για λιγότερο […]

Η ανάπτυξη του παιδιού μέσα από τον θηλασμό

Η ανάπτυξη του μωρού μας έρχεται σε στάδια. Κινητικά, πρώτα ελέγχει το κεφαλάκι του, έπειτα την πλατούλα του και κάθεται, έπειτα μπουσουλάει, κάνει βηματάκια, περπατάει, τρέχει. Στην επικοινωνία, αρχικά ακούει τη φωνή της μαμάς, κάνει φωνούλες, συλλαβίζει, προφέρει τις πρώτες του λεξούλες. Το παιδί που θηλάζει ωριμάζει μέσα από το θηλασμό, αναπτύσσεται νοητικά και κινητικά […]

Page 1 of 4
1 2 3 4